Burze magnetyczne w połowie września znów przyciągają uwagę naukowców i lekarzy. Według specjalistów w dniach 15 i 16 września spodziewane są zakłócenia w polu magnetycznym Ziemi, które mogą wpłynąć zarówno na zdrowie ludzi, jak i na działanie niektórych systemów technicznych. Choć prognozowane są raczej słabe i umiarkowane zjawiska, osoby wrażliwe na zmiany pogody mogą odczuć ich skutki. Najbardziej narażeni są seniorzy oraz pacjenci z przewlekłymi chorobami serca i układu krążenia. Lekarze apelują, by w tych dniach zwracać większą uwagę na samopoczucie i unikać przeciążania organizmu. Materiał przygotowała redakcja lechia-gdansk.pl.
Aktywność 15 września
W poniedziałek 15 września prognozowana jest umiarkowana burza magnetyczna klasy G1, podczas której wskaźnik Kp osiągnie poziom 5. Choć nie jest to bardzo wysoki wynik, już takie wahania mogą wywoływać dolegliwości u osób meteoropatycznych. Wiele osób może skarżyć się na bóle głowy, spadek koncentracji, zmęczenie czy problemy ze snem. Mieszkańcy północnych rejonów globu będą mogli podziwiać słabe zorze polarne, które często towarzyszą podobnym zjawiskom. Eksperci wskazują, że wpływ na elektronikę i łączność będzie ograniczony, choć chwilowe zakłócenia w pracy GPS nie są wykluczone.
Prognoza na 16 września
Dzień później sytuacja wciąż pozostanie napięta, a poziom Kp ma utrzymywać się w granicach 4–5. Oznacza to kontynuację słabej burzy, choć najintensywniejsza faza prawdopodobnie minie. Niemniej osoby wrażliwe mogą nadal odczuwać skutki – rozdrażnienie, problemy ze snem czy wahania ciśnienia krwi. Naukowcy ostrzegają, że największe trudności mogą wystąpić w godzinach porannych, gdy aktywność geomagnetyczna będzie najwyższa. W tym czasie możliwe są zakłócenia w komunikacji radiowej, szczególnie na obszarach mniej zurbanizowanych.
Wpływ na zdrowie
Nawet słaba burza magnetyczna potrafi wpłynąć na organizm człowieka. Lekarze zauważają, że w podobnych dniach częściej pojawiają się dolegliwości takie jak bóle głowy, zawroty, zmęczenie i nagłe zmiany nastroju. Największe ryzyko dotyczy osób starszych, a także tych, którzy cierpią na choroby układu krążenia. Zaleca się unikanie stresu, rezygnację z kawy i alkoholu oraz zadbanie o pełnowartościowy sen. Korzystnie działa też umiarkowana aktywność fizyczna, spacery oraz odpowiednie nawodnienie. Dzięki takim prostym działaniom łatwiej przetrwać okres zwiększonej aktywności Słońca.
Zalecenia na 15–16 września
Specjaliści podpowiadają, jak przygotować się do dni z podwyższoną aktywnością geomagnetyczną. Przede wszystkim warto trzymać się stałego rytmu dnia i nie przeciążać się pracą. Warto zadbać o lekką dietę bogatą w witaminy i minerały, a także ograniczyć ekspozycję na urządzenia elektroniczne późnym wieczorem. Kierowcy i osoby podróżujące powinny mieć na uwadze możliwość krótkotrwałych zakłóceń w działaniu systemów nawigacyjnych i wcześniej planować trasy. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny mieć przy sobie leki i reagować na pierwsze objawy pogorszenia stanu zdrowia.
Podsumowanie
Burze magnetyczne 15 i 16 września 2025 roku nie będą zjawiskiem ekstremalnym, ale mogą pogorszyć samopoczucie osób wrażliwych na zmiany pogody. Krótkotrwałe zakłócenia w pracy urządzeń technicznych są możliwe, choć nie przewiduje się poważnych problemów. Eksperci podkreślają, że odpowiednie przygotowanie i przestrzeganie prostych zasad pozwalają ograniczyć negatywne skutki burz geomagnetycznych.
Przypominamy, pisaliśmy także o Twój checklist na dzień, aby poprawić postawę.
