Porady i rekomendacje

Prognoza burz magnetycznych na 25–26 sierpnia 2025 roku

25 sierpnia wystąpi słaba burza magnetyczna o sile do 3 stopni. 26 sierpnia prognozy wskazują na spokojną sytuację geomagnetyczną. Sprawdź…

Posadź raz i zapomnij: wieloletnie kwiaty bez podlewania i nawożenia

Lawenda, piwonie, irysy i inne kwiaty wieloletnie kwitną obficie bez podlewania i nawożenia. Sprawdź, jakie rośliny posadzić raz, by cieszyć…

Jak chronić się przed przeziębieniami – domowe sposoby na odporność

Jesienią wzrasta ryzyko przeziębień. Sprawdź, jak domowymi metodami wzmocnić odporność: dieta, zioła, hartowanie i zdrowy sen. Pamiętaj – samoleczenie szkodzi.

Ile białka należy spożywać i dlaczego nadmiar jest niebezpieczny

Dowiedz się, ile białka potrzebują mężczyźni, kobiety, dzieci i seniorzy oraz dlaczego nadmiar może być groźny dla zdrowia.

Prognoza burz magnetycznych na 23–24 sierpnia 2025

Prognoza burz magnetycznych na 23–24 sierpnia 2025. Aktywność geomagnetyczna pozostanie niska, a prawdopodobieństwo zakłóceń będzie minimalne.

Jakie mięso na szaszłyk: wieprzowina, jagnięcina, wołowina czy drób?

Wieprzowina, jagnięcina, wołowina czy kurczak? Sprawdź, jakie mięso najlepiej nadaje się na szaszłyk oraz jak je marynować, by było soczyste.